عام

كم عدد السعرات الحرارية في كلب الجبن الحار

كم عدد السعرات الحرارية في كلب الجبن الحار


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

كم عدد السعرات الحرارية في كلب الجبن الحار?

إليك ما تحتاج إلى معرفته إذا كنت تخطط لتناول الطعام.

تُعد كلاب جبنة الفلفل الحار مفضلة في ألعاب البيسبول وكرة القدم وفي أماكن أخرى حيث توجد طهي في الهواء الطلق و tlgates وهوت دوج. كلاب الجبن الفلفل الحار أيضا تذهب بشكل جيد مع البيرة.

عادة ما يتم تقديم خليط الفلفل الحار على كعكة هوت دوج أو خبز هامبورجر. لكن بعض الأكل يسعدهم الانتقال إلى المستوى التالي. يستخدمون كعكة مصنوعة من الجبن المشوي ، بالطريقة التي قد تكون بها كعكة الهوت دوج العادية. أو يذهبون إلى طريق الشطيرة.

غاري ووتان ، اختصاصي التغذية في سان فرانسيسكو ويدير مدونة Nutrition and Food Blog: "بالنسبة لي ، فإن الابتكار الكبير للكلب بالجبن الحار هو الكعكة".

لكن هذا ليس كل شيء. إليك بعض الحقائق الممتعة التي يمكنك إحضارها إلى المنزل.

الرياضيات: السعرات الحرارية

يمكن أن يختلف عدد السعرات الحرارية بشكل كبير ، اعتمادًا على المكونات.

قد يحتوي كلب الجبن الحار الذي يحتوي على الجبن والبصل والفلفل والخردل والكاتشب وملح الكرفس والصلصة الحارة على 480 سعرة حرارية و 32 جرامًا من الدهون. يمكن أن يكون أكثر.

قد يكون كلب الجبن الذي لا يحتوي على كعكة من الفلفل الحار أكثر ملاءمة للسعرات الحرارية ، لكن الكثير من الناس يفضلون كعكة لأنها تسمح لهم بالتحكم في شكل الكعكة ، بدلاً من حشوها مليئة بالفلفل الحار والجبن ، والتي يمكن أن تخرج بسهولة عن متناول اليد .

"يشبه الأمر تقريبًا تناول هوت دوج عادي ، لكنهم الآن قاموا بلف النقانق في عصا الجبن ،" ووتان إس دي.

يرتفع عدد السعرات الحرارية أيضًا ، عندما يُصنع كلب الجبن الحار من النقانق العادية ، نظرًا لأنها مصدر البروتين بشكل عام. ترتفع السعرات الحرارية عند إضافة الجبن.

الرياضيات: سمين

تساهم الدهون في سمعة كلب الجبن الحار على أنه "طعام قاتل" لأن عدد السعرات الحرارية لكل غرام من الدهون أعلى مما هو عليه بالنسبة للكربوهيدرات ، والتي تحتوي أيضًا على السعرات الحرارية.

تتكون الدهون في الواقع من الدهون والبروتينات والكربوهيدرات. الدهون هي ما يركز عليه معظم الناس عندما يرون عدد السعرات الحرارية أو الدهون.

سترغب في أن تكون متيقظًا عند قراءة عدد السعرات الحرارية التي لا تتضمن الدهون ، Wootan sd.

الرياضيات: الصوديوم

قد تكون بعض ملصقات التغذية مضللة إذا لم تفكر في مصدر الصوديوم. الأصناف الأكثر مبيعًا من كلاب الجبن الحار هي نقانق معتاد مغطى بالجبن ، والذي يأتي بنكهات مختلفة ، ولكنه مالح ، مثل أي نقانق PLN.

قد ترغب في استخدام التوابل الخالية من الملح ، أو الأفضل من ذلك ، العثور على أطعمة تحتوي على نسبة أقل من الملح بشكل عام ، مثل الأطعمة المصنوعة من الفاصوليا أو مصادر نباتية أخرى.

الخيار الأكثر صحة:

لا يوجد نقص في خيارات الكلاب التي تحتوي على جبن الفلفل الحار الصحية ، على الرغم من أنك قد تضطر إلى البحث عنها.

"إذا كنت تريد حقًا التمتع بصحة أفضل ، فإننا نوصي بالبحث عن هوت دوج تم تقطيعه بالفعل وعلى كعكة" إس دي ووتان. "هذا سيكون أقل في الصوديوم وسعرات حرارية أقل."

وأضافت أنه إذا صنعت كلبًا بجبنة الفلفل الحار ، "سنكون سعداء بتجهيز دفعة من الفاصوليا أو التورتيلا أو الأرز فقط بدلاً من خبز الهمبرغر التقليدي ، ولكن قد تحتاج إلى تعديل الوصفة قليلاً".

أكثر من ذلك: اكتشف كيف يصنع كلب الجبن الحار حقًا

تواصل مع Laura C. Morel على [email protected] أو 4157-445 (727). تابعواlauramorel.


شاهد الفيديو: عدد السعرات الحرارية في شيبس شيتوس أقواس بنكهة الجبنة كيس 25 غم (قد 2022).